Pole Fitness

Pole Fitness

Annons

myspys

Denna veckan har gått i 180 har bara hunnit med två träningspass än så läng blir ett lördagspass på gymmet också! I måndags var det akropass och sen ett polepass, akron gick jättebra älskar det passet det är handstående, huvudstående, elbowstands, bryggor och styrka! Märker att jag har fått en boost av kroppskontroll efter att jag började med det. Eftersom jag varit kass på att stretcha själv så har jag hittat en väg att gå på stretch en gång i veckan, nivå 2 var full så jag hoppade in på Emmas etta, det var supermysigt och precis vad mina stela muskler behövde.

Igår hade jag superstyrka, som jag har sagt förut så vet jag inte vad som händer men min kropp känns så lätt just nu. Det känns så sjukt att jag kämpade mad handspring i typ 2 år och nu känns det så lätt.

IMG_3561

Kommentera (1)

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
Se fler...
Annons
stats